Solo 20 plazas · Granada · Sept–Oct 2026

Domina el ejercicio para superar el dolor y alcanzar el máximo rendimiento con tus pacientes

4 fines de semana presenciales para integrar dolor, lesiones, movilidad, fuerza, pliometría y programación en un solo método.

EL PROBLEMA

Lo que la mayoría de fisios vive en consulta

Tu paciente mejora en camilla, pero no sabes cómo progresar con ejercicio de forma estructurada. Una tendinopatía rotuliana, una lumbalgia crónica, un esguince de tobillo que se repite… y tú sin un sistema claro para avanzar.
Prescribes ejercicio, pero sin criterios definidos de valoración, progresión y control de carga. ¿Cuándo subir intensidad? ¿Cuándo frenar? No deberías decidirlo por intuición.
No tienes herramientas para programar a medio y largo plazo. Cada sesión la decides sobre la marcha, sin un plan que conecte el dolor y la lesión inicial con la vuelta al deporte o al trabajo.
LA SOLUCIÓN

El Método R3: Restauración, Resiliencia y Rendimiento

Un sistema en 4 módulos que te lleva del razonamiento clínico del dolor y las lesiones hasta la programación de fuerza y readaptación. Sin saltos. Sin lagunas.

Entiendes el dolor y las lesiones desde la neurociencia y aprendes a evaluarlos y tratarlos.
Valoras y mejoras la movilidad con criterio biomecánico.
Evalúas fuerza y pliometría con herramientas aplicables desde el lunes.
Programas el entrenamiento de fuerza con especificidad utilizando casos reales.
EL MÉTODO

Por qué Método R3 es diferente

No es un curso de ejercicio terapéutico más.

Te enseñamos nuestra metodología: el paso a paso con el que ayudamos a cientos de pacientes cada año. Desde la primera sesión de valoración hasta la vuelta al deporte y/o actividad laboral.

No es solo teoría.

Aprenderás herramientas validadas científicamente con criterio claro de cuándo, cómo y por qué utilizarlas con cada paciente.

No es una formación fragmentada.

Aprenderás a adherir al paciente a un tratamiento con fases claras y criterios de progresión definidos. Un proceso completo, no piezas sueltas.

EL PROGRAMA

Lo que vas a aprender

Módulo 1 — Dolor y lesiones

12–13 Sept

Neurociencia del dolor, evaluación y tratamiento de las principales lesiones del aparato locomotor.

Sábado 9:00–14:00 y 15:00–20:00 · Domingo 9:00–14:00
  • Neurociencia del dolor
  • Herramientas de evaluación y tratamiento
  • Lesión muscular, ósea, tendinosa, ligamentosa y articular

Módulo 2 — Valoración y trabajo de movilidad

19–20 Sept

Biomecánica aplicada, valoración de la movilidad y herramientas para mejorarla con criterio.

Sábado 9:00–14:00 y 15:00–20:00 · Domingo 9:00–14:00
  • Introducción biomecánica
  • Teoría de la movilidad e introducción conceptual a la valoración
  • Valoración de la movilidad
  • Herramientas de mejora de la movilidad

Módulo 3 — Valoración de fuerza y pliometría

3–4 Oct

Cómo evaluar fuerza y pliometría con criterio clínico y aplicarlo a la vuelta al deporte.

Sábado 9:00–14:00 y 15:00–20:00 · Domingo 9:00–14:00
  • Valoración de la fuerza, primera sesión y establecimiento de fases
  • Valoración de pliometría
  • Programación de pliometría
  • Vuelta a la carrera

Módulo 4 — Programación y entrenamiento de fuerza

17–18 Oct

Variables de control, autorregulación, progresión y periodización aplicadas a recuperación de lesiones.

Sábado 9:00–14:00 y 15:00–20:00 · Domingo 9:00–14:00
  • Variables de control de carga
  • Autorregulación: carga externa y carga interna
  • Progresión y regresión de ejercicios
  • Metodología de entrenamiento aplicada a rehabilitación (oclusivo, cluster, excéntrico…)
  • Programación y periodización en recuperación de lesiones
📍 Sede
Fluid Centro de Entrenamiento
C. Derechos Humanos, 10 · 18194 Churriana de la Vega, Granada
🕐 Horario
Sábados: 9:00–14:00 y 15:00–20:00
Domingos: 9:00–14:00
EL EQUIPO

Quién está detrás del Método R3

Álvaro Gutiérrez

Álvaro Gutiérrez

Especialista en valoración y readaptación de lesiones

Fisioterapeuta. Co-creador del Método R3.

Daniel Varela

Daniel Varela

Especialista en dolor y ejercicio en deportistas

Fisioterapeuta. Co-creador del Método R3.

Organiza: Academia Fisioterapeutas Online
LA OFERTA

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Cierre: 10 de septiembre de 2026 · 00:00
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BONOS INCLUIDOS

Lo que recibes además de la formación

Bono 1

Comunidad R3

««Tengo dudas con un paciente y no sé a quién preguntar.»»

Un año de acceso a la comunidad exclusiva de alumnos del Método R3. Un espacio donde consultar casos, resolver dudas y seguir aprendiendo junto a fisios con tu mismo enfoque.

Bono 2

Hojas de valoración

««No sé qué test pasarle a mi paciente ni cómo organizar la información.»»

Plantillas en Excel con los test y cuestionarios para lesiones de rodilla, hombro y columna lumbar. Listas para usar en consulta desde el primer día.

Bono 3

Biblioteca de ejercicios

««Siempre acabo poniendo los mismos ejercicios porque me faltan ideas.»»

Acceso a una biblioteca completa de ejercicios para aplicar en tus programas de rehabilitación y readaptación. Organizados por fase y objetivo.

Bono 4

Formación aplicada: LCA con modelo híbrido

««Quiero ver cómo se aplica todo esto en un caso real de principio a fin.»»

Todo el contenido de la formación aplicado a un caso completo de LCA, combinando lo presencial y lo online con el modelo híbrido. Ves el método en acción.

Bono 5

Acceso gratuito a Salunox

««Quiero hacer seguimiento online de mis pacientes pero no tengo herramienta.»»

Usa Salunox sin coste para aplicar todo lo aprendido con tus pacientes híbridos y online. La plataforma que necesitas para dar el salto.

TU TRANQUILIDAD

Vienes a aprender, no a preocuparte

🔄 ¿No puedes venir a un módulo?

Si tienes un compromiso y no puedes asistir a alguno de los fines de semana, podrás recuperarlo en la siguiente edición. Sin coste adicional.

🔁 Repite el módulo que quieras

Podrás repetir uno de los módulos en la siguiente edición para repasar o profundizar en lo que más te interese.

📞 ¿Tienes dudas? Habla con nosotros

Una vez realices la reserva, podrás acceder a una videollamada con el equipo de la academia para resolver cualquier duda antes de que comience la formación.

Preguntas frecuentes
¿Y si mi nivel es muy básico o muy avanzado?

Si quieres profundizar, tendrás acceso a repositorios de artículos científicos de cada módulo. Si necesitas repasar conceptos previos, recibirás bibliografía de repaso y resúmenes para llegar preparado.

¿Sirve si no trabajo en consulta privada?

Da igual si trabajas en una mutua, en una residencia o en un centro deportivo. El método está pensado para adaptarse a cualquier entorno clínico.

¿Y si vengo de fuera de Granada?

Tenemos convenios con hoteles cercanos a la sede para que tu estancia sea lo más fácil y económica posible.

Solo 23 plazas. Cuando se llenen, no habrá lista de espera.

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